こんにちは、第２子育休中のへろりんです。

わたくし、以前のブログ記事で「離乳食作りは面倒くさい」と言い散らかしました。

そんなに面倒くさいなら、レトルトパウチのベビーフードを利用すればいいじゃん、と思われるかもしれません。

はい、離乳食を作るのが面倒くさい時は大変助けられています。レトルトパウチのベビーフード。

特に、主食＆主菜がセットになったものであれば、それだけである程度バランスが取れるので重宝します。

しかし、栄養成分表示等を見ると「タンパク質」が一食当たりの必要量を満たしていないものが多いのです（※執筆者の経験則です）

どうせベビーフード食べさせるなら、1食あたりに必要な栄養素は満たしたい…足らない栄養素があるのキモチワルイ…と思う私は、「ベビーフード＋タンパク質のみ追加」をよくします。

例えば、冷凍シラスを10gだけ解凍しておいて、刻んで混ぜ込んだり。ベビーフードの中にあるタンパク源を足せると、見た目も違和感ありません。（鮭入りおかゆに鮭を足す、など）

まー、それにしても離乳食作り面倒くさいですよね。

今回も声を大にして言いたいです。ベビーフード最高！！　作ってくれているすべてのメーカーさんありがとう！！

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