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復職1年後、キャリアを見直し異動

こんにちは。第2子育休中のよっしーです。

みなさんは「ライフラインチャート」を作ってみたことはありますか?

それまでに自身に起こった出来事を振り返り、横軸が年齢、縦軸が幸福感をあらわす曲線を描いたものがライフラインチャートです。

自分の価値観を知ることができるもので、自己分析やキャリアの棚卸しで使われることが多いようです。

私がこのライフラインチャートを作ったのは5年前。社内の若手女性向けの研修の課題でした。

当時、見習いではあるけれど念願の現場での営業での仕事に挑戦できたのに大きく挫折し、本体に戻り一旦管理業務をしていた私。

しっかり勉強し1-2年後という近いうちにまた営業にというルートを伝えられ、そこから3年はどっぷり仕事(その間に子どもを持つなんて…という雰囲気を感じる気がしてました)という状況が見えている中、子どもを持つことになりました。もちろん、一部の空気がそうであっただけなので、自身が前例になれば良かったのですが、実力不足の中それは無理だと考えていました。

まだ妊娠を周囲に伝えておらず、かつライフラインチャートではどん底の状態でのキャリア研修。5年後どうしたいか話しましょう!と言われても詳しくは話せないです….という感じで研修を終えました。ただ、この研修がそれまで行き当たりばったりだったキャリアについて考えることは大事だと後々思えるようになるきっかけとなりました。

子が8ヶ月で元の部署に時短勤務で復職。まだ管理業務なのに足を引っ張っているし、実力不足を時間でカバーすることもできない中、1年間やってみたことで、長期でのキャリアを考えたら憧れていた営業の仕事に挑戦するよりも自分が得意になれそうな仕事をしたいと未練を吹っ切ることができました。そこから希望を出し、管理部門へ異動しました。

すると、突発対応が少ない仕事になったので自分の裁量でできることも増え仕事が楽しくなりました。子どもも2歳になり、時短勤務の中でも、前もって予定を決め時折夜まで残業したりテレワークで時間が増えた分で仕事をしたり、2度目の産休前には「時短を制度いっぱいの時期まで取らずに済むかも」という希望も見えていました。

元の部署に復帰し1年間頑張ってみたからこそ、未練なく異動の希望が出せたので、私は最初の育休で無理にキャリアの見直しをしなくて良かったのかな、と思っています。

(でも、育プチに出会っていればそもそもうまくやれていたのかも。)

復職後の生活も想定できるので、今回の育休ではこの先のキャリアについて考えたいなぁと思っていますが、初めての育休ではまずは元の部署に復職してみて、やってみてからその先のキャリアを考えるというのも選択肢の一つかと思いました。

育休プチMBA®︎でもWSIプチMBAでもキャリアをテーマにした勉強会がありますので、ぜひ参加してみてください。

ワークシフト研究所(WSI)ではキャリア・カウンセリングやコーチングが提供されているそうで、そちらも気になっているところです!

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「これでいい」から「これがいい」に。ノンアル飲料オススメ3選

こんにちは。第2子育休中のほんめぐです。

妊娠から出産・育児を通じて、今まで当たり前に出来ていたことで我慢しなければいけないことが増えました。その中でも、辛いことの上位に入るのが、断酒!

妊娠前は一人でビールスタンドに入るくらいお酒好きだった私。美味しそうに飲む夫を横目にふてくされた気分でおりました。
しかし、ノンアル飲料飲み比べの末「これは美味しい!」と思えるお気に入りを見つけましたので、ご紹介したいと思います。

①ヴェリタスブロイ
ビールの本場ドイツのノンアルビールです。これは「まず本物のビールをつくり、アルコールを抜く」という手順で作られているそう(日本では酒税法の関係で、ノンアル飲料をつくるときは初めからノンアルコールにしなければいけない)。なので
・美味しい!本物のビールっぽい。
・添加物一切なし!原材料はモルト、ホップ、天然水だけ(ドイツ「ビール純粋令」に基づいて作られてるから。1516年制定、現在も有効な世界最古の食品関連法だそうです)
・安い!輸入食料品店で1本100円くらいです。我が家は通販で箱買いしております。

②龍馬レモン
龍馬1865を作っている会社のレモンフレーバーノンアルビアーカクテルです。グラスにたくさん氷を入れてレモンの輪切りを浮かべて飲めば、雰囲気が出て気分だけは酔えます。ほんのり甘いので、なんとなくノンアルビールが苦手という方にもオススメ。

③デュクドモンターニュ
ベルギーのノンアルスパークリングワインです。こちらも「まず本物のワインを作りアルコールを抜く」という手順で作られており、本格的な味わい。辛口タイプで食事にもよく合います。ベルギー大使館推奨商品とのこと。

番外編:
ジンジャエールとノンアルコールビールを割って飲むのもシャンディ・ガフみたいで美味しい。苦手な味のノンアルビールしかないときによくやります!

「これでいいか」と仕方ないという気持ちで手に取るのと「これがいい」と自分で選びとるのとでは、同じ「お酒が飲めない」でも満足度が違います。選べる選択肢の中から納得して自分で選び取ることが日々の生活の中で肯定感を高めてくれる、これって実はキャリアでも育児でも一緒じゃないかなーと思います。

とは言え、暑くなってきた今日この頃。授乳期が終わりお酒解禁になる日が待ち遠しいです!

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冬休み特集①キャリア編

こんにちは!

2020年も残すところあと4日となりました。今週は冬休み企画として、過去の運営ブログから読み応えのある記事を厳選してお送りします。

第1回の本日は『キャリア編』ということで5つ紹介します。育休という時間を経て自身のキャリアをどう捉えていくか。悩みを行動に変えるヒントが散りばめられています。
タイトルだけで元気がもらえるものもありますよ!

育休はキャリアのブランクではないと思った(2020年6月16日掲載)

育休中のキャリア面談(2020年8月3日掲載)

【復職準備】キャリアの棚卸し(2020年9月4日掲載)

日本女性のキャリアアップを阻むものとは(2020年9月7日掲載)

育休中にキャリアデザインを考えるシリーズ
①(2020年10月19日掲載)
②(2020年10月21日掲載)
③(2020年10月23日掲載)

明日の第2回もお楽しみに♪

育休プチMBA®︎は 「経営学 x 復職後の壁」

経営学を使って、復職後の壁を乗り越える術を学びます。
復職後に陥りがちなモヤモヤ解消のヒントを得られます。

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